Je te promets est un film à voir, c'est celui qui m'à fait verser des larmes, et qui me réconcilie avec le romantisme!

Channing Tatum et Rachel Mcadam sont des acteurs merveilleux

Paige et Leo étaient un jeune couple heureux, jusqu’à l’accident… Si Leo s’en sort indemne, Paige se réveille de son coma en ayant tout oublié des cinq dernières années de sa vie. Elle n’a plus aucun souvenir de Leo ni de ce qu’ils ont vécu. Son mari est un inconnu…

Paige découvre une vie dont elle ignore tout – la sienne. Elle se croit encore fiancée à Jeremy, un homme d’affaires toujours amoureux d’elle, et a beaucoup de mal à accepter Leo et son style de vie bohème…

Incapable d’aider sa femme à retrouver ses souvenirs, Leo va perdre la seule personne qui ait jamais compté pour lui. Prêt à tout, il décide de recommencer à zéro et de reconquérir Paige comme s’ils venaient juste de se rencontrer. Un grand amour peut-il naître deux fois ?

Paige à Léo : "Je jure de tout faire pour t'aider à aimer la vie, de toujours t'entourer de tendresse, et de cultiver la patience que l'amour demande, de parler quand les mots sont nécessaires, et quand ils ne le sont pas, de partager le silence. Je jure d'accepter que tu détestes le gâteau au fromage, de vivre au rythme des battements de ton cœur et de toujours le tenir au chaud"

Léo à Paige : "Je jure de t'aimer comme un fou, et ceux à tout moment, exactement telle que tu es. Je fais le serment de ne jamais oublier que c'est un amour que l'on rencontre qu'une fois dans une vie, et de toujours savoir au plus profond de mon âme, quelque soit les montagnes qui peuvent nous séparer, nous saurons retrouver le chemin qui nous ramène à l'autre"

 Je vous suggère de le voir il est tout simplement magnifique!

ce film est en DVD

Manger du chocolat est bon pour la santé Bien choisi et consommé avec modération, le chocolat présente des vertus nutritives particulièrement intéressantes. Une consommation modérée de chocolat n'est pas considérée comme mauvaise pour la santé. Des études concernant le chocolat ont plutôt démontré les bienfaits d'une consommation en quantité raisonnable de chocolat noir, du fait de sa teneur en flavonoïdes.

Chocolat noir

Le meilleur chocolat demeure celui contenant la moins grande quantité de matières grasses et de sucres, c'est-à-dire le chocolat noir. Le chocolat qui contient de l'huile de palme doit être évité. Le chocolat au lait contient effectivement une grande quantité de lait et de sucres. Le chocolat blanc a une teneur très faible, voire inexistante en cacao.

Ne pas trop en manger Le chocolat a une action bénéfique sur la santé à condition de le consommer régulièrement, à raison de seulement quelques carrés par jour. Bienfaits reconnus Les vertus du chocolat pour la santé sont très diverses et ont fait l'objet de nombreuses études scientifiques sérieuses. Une consommation régulière et modérée de chocolat noir permet d'apporter de nombreux bienfaits. Action sur le moral L'action bénéfique du chocolat sur le moral aurait pour origine des éléments « euphorisants », ayant une action « anti-déprime ». Les effets conjoints du magnésium et du sucre contenus dans le chocolat permettent un regain d'énergie, notamment en fin de journée. Stimulation du cerveau Grâce à ses antioxydants, il stimulerait le cerveau.

Protection contre le vieillissement cellulaire Ses anti-oxydants, lui permettent également de protéger du vieillissement cérébral.

Ses anti-oxydants, lui permettent également de protéger du vieillissement cérébral.

Diminution du risque de maladie cardiaque Le chocolat a une action préventive contre les maladies cardio-vasculaires.

Action anticoagulante Le chocolat aurait un effet anticoagulant, comparable à celui de l'aspirine, et ferait baisser la tension. Pas bon pour les os D'après une étude australienne publiée dans la revue américaine American Journal of Clinical Nutrition, le fait de consommer du chocolat n'aurait pas un effet positif sur la densité osseuse. Cette enquête effectuée auprès de 1000 femmes âgées entre 70 et 85 ans permet de montrer que plus on consomme de chocolat, plus les os s'affinent. Densité osseuse inférieure Les résultats de l'étude permettent de révéler que les femmes consommant du chocolat chaque jour auraient une densité osseuse inférieure de 3,1 % aux femmes qui n'en consomment seulement une fois par semaine.

Selon les auteurs de cette étude, ce constat serait lié à la présence d'oxalates dans le chocolat, ayant notamment comme effet une diminution de l'absorption du calcium et du sucre.

Sources Relax News

Alors les filles (et les garçons!) mangez du chocolat!

Perso j'ai beaucoup de chance de travailler dans un magasin qui vend et fabrique eux-même du chocolat! car j'en mange tous les jours!

bisous

C'est vrai! les personnes qui entrent dans votre vie change quelque chose en vous, même une simple rencontre, sachez les appréciées..

Que ce soir de l'amour  ou de l'amitié, les rencontres vous apprennent des choses sur la vie et sur ce que vous devez savoir, même si c'est négatif pensez prendre le côté positif des choses.

Les grandes leçons de la vie!

bonne journée

bisous

Coucou

Comme vous le savez tous, il y a eu un Horrible ouragan aux Philippines.

Je pense à eux, a cette grosse catastrophe qui à causée des milliers de morts et des habitans dans une détresse totale! On ne peut rien faire contre ce genre d'imprévu, mais je trouve sa désolant et triste de voir en  quelques minutes des personnes démunis  de leur famille et de leur biens.

Des vents de plus de 315/km heure ont été enregistrés. 80% des habitations qui était sur la trajectoire du thypon ont été détruites...

Face à l'empleur des dégats plusieurs pays se sont mobilisés pour les aidés.

Je pense à eux et au désarrois totale de ses personnes

Prière Universelle

Devant toi, nous venons, Seigneur, porter notre prière pour nous-mêmes et pour le monde.

Nous te prions pour tous ceux et celles qui ont faim et soif et qui ne savent pas comment survivre jusqu'au lendemain.

Nous te prions pour tous ceux et celles qui sont délaissés sans personne pour les aimer, les soigner, penser à eux, pour ceux et celles qui sont tristes et désespérés.

Nous te prions aussi pour les malades et pour tous ceux et celles qui sont au bord de la mort.

Nous te prions pour les victimes de la guerre, des tremblements de terre, des inondations et des épidémies.

Nous te prions pour tous ceux et celles qui vivent dans la peur.

Nous venons aussi, Seigneur, avec nos intentions personnelles (....). Toi, Dieu d'amour, tu sais ce que notre coeur désire.

Fais-nous comprendre que ton amour est plus grand que tous nos fardeaux. Fais-nous comprendre que tu restes avec nous sans que nous ayons besoin de t'appeler.

Amen

@laquadra

 Faire les courses! grrr!!! c'est aussi une course!!!

C'est un vrai calvaire! le bruit, une perte de temps, et des dépenses! mais nous sommes bien obligés de les faires!!? c'est vrai que je me vois mal faire mon potager, elever des bêtes pour les tues ensuite et faire mon beurre! mdr!

De toute façon faut les faires à la maison j'ai des loulous qui ont toujours faim sans compter l'homme qui trouve qu'un couscous ce serait léger pour ce soir! Dans les magasins ont trouve pas mal de choix  je suis attirer par les nouvelles pub (que je vois réguliérement comme étant lobotiser par sa) comme Nesquick que le petit adore! 

Je sais pas vous mais moi je suis très pub! Président pour le beurre, Harris pour la brioche du petit,
 Jocker pour le jus de fruit... et Dim pour les bas..

Quand tu fais tes courses il y a toujours une personne qui va cogner son caddie dans tes pieds"Putain sa fait mal!" mais on s'excuse plus... c'est normal j'étais dans son champs... ou celle qui passe son temps a parler au tel alors "qu"on s'en fou de sa vie" les comportements aux courses sont aléatoires... les petits qui à tout bout de champs crient "mamannnnnnn" le mien aussi je vous rassure! ou court dans tous les sens!" c'est pas mon fils" mdr! Et celles qui prennent toute l'allée  et qui te bloque ton produit que tu ne peux pas prendre parce que forcément elle est devant!

Maintenant tu passes à la caisse! "tu attends patienment" "tu t'énerves pas" je pense dés fois que je passe plus de temps a la caisse que faire les courses... le chariot de devant et devant toi tu peux pas mettre tes courses sur le tapis 'votre chariot me gêne"  mais sa tu le dis pas au risque de te faire passer pour une emmerdeuse... ensuite tu déposes tes courses... et là tu entends la caissière " yvette tu peux aller regarder le prix de ce produit" alors tu attends encore avec patience.... puis tu dépose tes courses, tu les mets dans les sacs... que tu remets dans le caddie... que tu mets dans le coffre... et que tu sors du coffre....

Tu rentres à la maison et moi j'ai deux choix! c'est chouette... quand tu rentres il y a personne, ou quand tu rentres ben ton homme est sur l'ordi.. et là c'est "fallait me dire que tu voulais un coup de main" pfff!!!!!!

tu sors les courses des sacs, et tu les rangent dans tes placard, voire aussi le frigo!! et là c'est "merde j'ai oublié le beurre"....

Les courses c'est un calvaire.... en tout cas pour moi...

et vous?

Coucou tout le monde

Me voilà! la journée est finie et je dois avouer que je suis bien contente!

Il à fait froid aujourd'hui mais sans pluie... de toute façon j'étais au magasin.

Mais une chose est sûre que de demain matin je serais à 10h00 au club pour la ZUMBA!!! c'est au rythme latino et salsa que l'on danse avec de petites chorégraphies! yeah!!! la star c'est moi!!!

Enfin c'est peu dire, au bout d' un quart d'heure je souffre déjà! c'est un cours super qui me permet d'avacuer tout le stress de la semaine  et ce qu'il y a de bien c'est que je peux emmener mon garçon avec moi, cool!.

Alors les filles? qui veut venir avec moi?

Je vous souhaite une agréable soirée tout en douceur

faites de beaux rêves et que les anges soient avec vous

tendres bisous a tous